12 वर्षीय बच्चे को चुंबकीय गेंदें निगलने के बाद आपातकालीन सर्जरी की गई
उत्तरी इज़रायल के एक 12 वर्षीय लड़के का पिछले हफ़्ते हाइफ़ा के बेनेई ज़ियन मेडिकल सेंटर में आपातकालीन सर्जरी हुई, जब उसने आठ ...
स्वास्थ्य
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हीरो पैरामेडिक ने मलबे से अपने बच्चों को निकाला, फिर घायल पड़ोसियों का इलाज किया
रविवार को उत्तरी इज़रायल में एक मिसाइल हमले में घर तबाह होने के बाद मेगेन डेविड एडोम के एक पैरामेडिक ने दूसरों की मदद के लिए दौड़ लगाई, वह भी…
ऑक्सीजन सूट की खराबी से ऐशडोद रिफाइनरी के दो कर्मचारियों की मौत का संदेह
बुधवार को दो ऐशडोद रिफाइनरी कर्मचारियों की संदिग्ध ऑक्सीजन सूट विफलता के बाद मौत हो गई। इज़रायली अधिकारी दुखद औद्योगिक दुर्घटना के कारण की जांच कर रहे हैं।
वजन घटाने के सभी तरीके एक जैसे नहीं होते: वैज्ञानिकों का कहना है कि अकेले डाइटिंग या कार्डियो से बेहतर है रेजिस्टेंस ट्रेनिंग वजन कम करने के तरीके को लेकर एक नई वैज्ञानिक रिपोर्ट सामने आई है। इस रिपोर्ट के अनुसार, अकेले डाइटिंग या कार्डियो एक्सरसाइज करने की बजाय रेजिस्टेंस ट्रेनिंग (वजन उठाने वाले व्यायाम) वजन घटाने में कहीं ज़्यादा प्रभावी है। वैज्ञानिकों ने अपने शोध में पाया कि रेजिस्टेंस ट्रेनिंग न केवल कैलोरी बर्न करने में मदद करती है, बल्कि यह मांसपेशियों के निर्माण में भी सहायक है। बढ़ी हुई मांसपेशी द्रव्यमान मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, जिससे शरीर आराम की स्थिति में भी अधिक कैलोरी जलाता है। इसके विपरीत, केवल डाइटिंग करने से अक्सर मांसपेशियों का नुकसान होता है, जो मेटाबॉलिज्म को धीमा कर सकता है। इसी तरह, केवल कार्डियो एक्सरसाइज करने से कैलोरी तो बर्न होती है, लेकिन यह मांसपेशियों के निर्माण में रेजिस्टेंस ट्रेनिंग जितनी प्रभावी नहीं होती। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि वजन घटाने के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण अपनाना चाहिए, जिसमें रेजिस्टेंस ट्रेनिंग को प्राथमिकता दी जाए, साथ ही स्वस्थ आहार और नियमित कार्डियो को भी शामिल किया जाए। यह न केवल प्रभावी वजन घटाने में मदद करेगा, बल्कि समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस को भी बेहतर बनाएगा।
तेल अवीव विश्वविद्यालय के एक इज़राइली अध्ययन से पता चलता है कि वज़न घटाने के लिए प्रतिरोध प्रशिक्षण बेहतर है, जो केवल आहार की तुलना में वसा को बेहतर ढंग से कम करते हुए मांसपेशियों को बनाए रखता…
पिछले सप्ताह में 100 से अधिक लोग चिकित्सा उपचार के लिए गाज़ा से बाहर निकले
पिछले सप्ताह 100 से अधिक गाज़ा के मरीज़ों और उनके साथ आए लोगों को मिस्र में इलाज के लिए रफ़ाह क्रॉसिंग से बाहर निकाला गया, जबकि इज़रायल ने आवाजाही की सुविधा जारी रखी।
रफ़ाह क्रॉसिंग से गाज़ा और मिस्र के बीच मरीजों और निवासियों की आवाजाही जारी
रफ़ाह क्रॉसिंग से हर हफ़्ते 100 फ़िलिस्तीनी मरीज़ों और निवासियों का गाज़ा और मिस्र के बीच नियमित आवागमन होता है, जिसमें मिस्र और WHO की मंज़ूरी ज़रूरी है।
नेसेट ने कैंसर से उबर रहे बच्चों की पुनर्वास आवश्यकताओं पर प्रकाश डाला
नेसेट समिति ने 9 फरवरी को कैंसर से उबर रहे बच्चों की पुनर्वास संबंधी ज़रूरतों पर प्रकाश डाला, जिसमें चिकित्सा, भावनात्मक और शैक्षिक कमियों को दूर किया गया।
बार-बार डाइटिंग से वज़न बढ़ने के बाद भी मेटाबॉलिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है: अध्ययन
बेन-गुरियन विश्वविद्यालय के इज़रायली शोधकर्ताओं ने दिखाया कि बार-बार डाइटिंग के प्रयास स्थायी चयापचय स्वास्थ्य लाभ देते हैं, वज़न कम होने के बाद भी पेट की चर्बी कम होती है।
साल के अंत तक सामुदायिक लचीलापन केंद्र के संचालन के लिए लाखों आवंटित
इज़रायल 2026 के अंत तक 15 सामुदायिक लचीलापन केंद्रों को धन देने के लिए 33.6 मिलियन शेकेल आवंटित करता है, जिससे राष्ट्रव्यापी आपातकालीन तैयारी को बढ़ावा मिलेगा।
इज़रायल ने मानसिक स्वास्थ्य लचीलापन केंद्रों के लिए धन बढ़ाया
इज़रायल ने 2026 में 15 मानसिक स्वास्थ्य लचीलापन केंद्रों के लिए 33.6 मिलियन शेकेल को मंजूरी दी, जो युद्ध-प्रभावित निवासियों को आघात देखभाल और आपातकालीन तैयारी प्रदान करेंगे।
शोधकर्ताओं का कहना है: शिक्षकों के लिए भावनात्मक समर्थन डेकेयर के माहौल को बेहतर बनाता है
इज़रायली अध्ययन में पाया गया कि शिक्षकों के लिए संरचित भावनात्मक समर्थन डेकेयर वातावरण में सुधार करता है, जिससे बच्चों के रिश्ते मजबूत होते हैं और हिंसा को रोका जा सकता है।
इज़रायल में धूल भरी आंधी के कारण वायु प्रदूषण का खतरा, सरकार ने दी चेतावनी
इज़रायल ने क्षेत्र में धूल भरी आंधी से उच्च वायु प्रदूषण की चेतावनी दी, कणों की बढ़ी हुई सांद्रता बिगड़ने की उम्मीद है। संवेदनशील समूहों को सलाह दी जाती है।
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