येरुशलम: नई स्टडी का दावा – बातचीत के दौरान दिमाग का तालमेल जीवन के बाद के सदमे से लड़ने में मदद कर सकता है
येरुशलम, 6 जनवरी, 2026 (टीपीएस-आईएल) — यूनिवर्सिटी ऑफ़ हाइफ़ा के एक नए अध्ययन से पता चला है कि दो अजनबियों के बीच बातचीत के दौरान उनके दिमाग का तालमेल जीवन में बाद में होने वाले सदमे (Trauma) के प्रति उनकी सहनशीलता का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है। यह अध्ययन विशेष रूप से ‘द प्रेस सर्विस ऑफ़ इज़राइल’ के साथ साझा किया गया है।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन व्यक्तियों की मस्तिष्क गतिविधि एक अपरिचित बातचीत साझेदार के साथ प्रारंभिक सामाजिक संपर्क के दौरान अधिक तालमेल दिखाती है, वे 7 अक्टूबर के आतंकवादी हमलों और उसके बाद हुए युद्ध के संपर्क में आने के महीनों बाद अधिक मनोवैज्ञानिक रूप से लचीले थे। उनके निष्कर्ष हाल ही में पीयर-रिव्यू जर्नल ‘ट्रांसलेशनल साइकियाट्री’ में प्रकाशित हुए थे।
आपसी मस्तिष्क तालमेल (Interpersonal brain synchrony) सामाजिक संपर्क के दौरान लोगों के बीच तंत्रिका गतिविधि पैटर्न के संरेखण को संदर्भित करता है। पिछले शोधों से पता चला है कि इस तरह का तालमेल बातचीत के दौरान स्वाभाविक रूप से उभरता है और सहानुभूति, भावनात्मक जुड़ाव और सामाजिक संबंध से जुड़ा होता है। यह एक स्थिर व्यक्तिगत प्रवृत्ति को भी दर्शाता है, जिसमें कुछ लोग दूसरों के साथ अपने ध्यान और भावनात्मक प्रसंस्करण को अधिक आसानी से संरेखित करते हैं।
शोधकर्ताओं के अनुसार, हिंसा के प्रकोप से पहले मापे गए आपसी मस्तिष्क तालमेल के उच्च स्तर, सदमे वाले घटनाओं के संपर्क की डिग्री को ध्यान में रखते हुए भी, बाद में पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस (PTSD) के लक्षणों, अवसाद और सामान्य संकट के निम्न स्तर से जुड़े थे।
विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग के प्रमुख शोधकर्ता डॉ. ओडेड मेयो ने टीपीएस-आईएल को बताया, “यह एक जैविक और सामाजिक संकेतक है जो यह अनुमान लगाने में मदद कर सकता है कि कौन सदमे के प्रति अधिक लचीला है। यह ऐसे हस्तक्षेपों के द्वार भी खोलता है जो सामाजिक तालमेल को मजबूत कर सकते हैं और बदले में, मनोवैज्ञानिक लचीलेपन का समर्थन कर सकते हैं।”
वर्तमान अध्ययन का उद्देश्य यह परीक्षण करना था कि क्या यह प्रवृत्ति सदमे के बाद मानसिक लचीलेपन के भविष्यवक्ता के रूप में काम कर सकती है।
निन्यानवे प्रतिभागियों को अजनबियों के साथ जोड़ा गया और एक संक्षिप्त परिचयात्मक बातचीत में भाग लेने के लिए कहा गया। बातचीत के दौरान, दोनों प्रतिभागियों की मस्तिष्क गतिविधि को कार्यात्मक निकट-अवरक्त स्पेक्ट्रोस्कोपी (functional near-infrared spectroscopy) का उपयोग करके एक साथ मापा गया। यह एक गैर-आक्रामक इमेजिंग विधि है जो सहानुभूति, भावनात्मक विनियमन और सामाजिक संचार से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्रों में ऑक्सीजन युक्त हीमोग्लोबिन में परिवर्तन को ट्रैक करती है।
शोधकर्ताओं ने छह पूर्वनिर्धारित मस्तिष्क क्षेत्रों में तालमेल का विश्लेषण किया। ये माप 7 अक्टूबर के हमलों से महीनों पहले लिए गए थे।
युद्ध के प्रकोप के बाद, शोध दल ने उन्हीं प्रतिभागियों से संपर्क किया और उनसे आतंकवादी हमलों के व्यक्तिगत संपर्क और मनोवैज्ञानिक लक्षणों की गंभीरता, जिसमें पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस, अवसाद और सामान्य संकट शामिल थे, का आकलन करने वाले प्रश्नावली को पूरा करने के लिए कहा।
युद्ध-पूर्व मस्तिष्क तालमेल डेटा की युद्ध-पश्चात मानसिक स्वास्थ्य परिणामों से तुलना करके, शोधकर्ता यह आकलन करने में सक्षम थे कि क्या एक साधारण सामाजिक मुलाकात के दौरान प्रारंभिक तंत्रिका संरेखण ने बाद के लचीलेपन का अनुमान लगाया था।
परिणामों से पता चला कि प्रारंभिक बातचीत के दौरान उच्च स्तर के आपसी मस्तिष्क तालमेल वाले प्रतिभागियों ने सदमे के संपर्क और मनोवैज्ञानिक लक्षणों के बीच एक कमजोर संबंध का अनुभव किया। दूसरे शब्दों में, समान स्तर के संपर्क का उन व्यक्तियों पर कम नकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव पड़ा जिनके मस्तिष्क पहले दूसरों के साथ अधिक मजबूती से तालमेल बिठा चुके थे।
मेयो ने स्वीकार किया कि निष्कर्ष कारणता स्थापित नहीं कर सकते, लेकिन वे उच्च मस्तिष्क तालमेल और अधिक मनोवैज्ञानिक लचीलेपन के बीच एक स्पष्ट सहसंबंध और भविष्य कहनेवाला लिंक की ओर इशारा करते हैं।
उन्होंने टीपीएस-आईएल को बताया, “हम कारणता के बारे में कुछ भी निश्चित रूप से नहीं कह सकते हैं, लेकिन डेटा इंगित करता है कि मस्तिष्क तालमेल यह अनुमान लगाने में एक भविष्यवक्ता के रूप में काम कर सकता है कि कौन अधिक लचीला है।”
निष्कर्ष बताते हैं कि तंत्रिका स्तर पर दूसरों से स्वाभाविक रूप से जुड़ने की क्षमता अत्यधिक तनाव की अवधि के दौरान भावनात्मक विनियमन और लचीलेपन का समर्थन कर सकती है।
मेयो के अनुसार, ये अंतर्दृष्टि यह समझाने में मदद कर सकती हैं कि समान दर्दनाक घटनाओं के संपर्क में आने वाले लोग इतने अलग-अलग प्रतिक्रिया क्यों करते हैं, और सदमे होने से पहले भेद्यता और लचीलेपन के कारकों की पहचान के लिए नए रास्ते खोल सकते हैं।
मेयो ने कहा, “हम अधिक कमजोर लोगों की पहचान करने और उनकी मदद करने में सक्षम होंगे।