इज़रायल में युद्ध का मनोवैज्ञानिक प्रभाव: एक नई समीक्षा में सामने आए गहरे और विविध अनुभव
पेसाच बेन्सन और ओमर नोवोसेल्स्की द्वारा • 19 अगस्त, 2026
येरुशलम, 19 अगस्त, 2026 (टीपीएस-आईएल) — लगभग तीन साल के युद्ध के बाद, इस बात का कोई एक जवाब नहीं है कि इज़रायल के लोग इसके मनोवैज्ञानिक बोझ से कैसे निपट रहे हैं। 68 अध्ययनों की एक नई समीक्षा में पाया गया है कि मानसिक स्वास्थ्य के परिणाम इस बात पर निर्भर करते हैं कि लोगों ने क्या अनुभव किया, वे कितने समय तक इसके संपर्क में रहे और युद्ध में वे किन कमजोरियों के साथ आए थे — यह एक आकार-सभी के लिए प्रतिक्रिया के बजाय अधिक लक्षित, दीर्घकालिक अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता को दर्शाता है।
"इज़रायली आबादी में कोई एक मनोवैज्ञानिक मार्ग नहीं है," डॉ. मिशल कोहेन, अध्ययन के प्रमुख शोधकर्ताओं में से एक ने द प्रेस सर्विस ऑफ़ इज़रायल को बताया। "जनसंख्या-स्तर के औसत विभिन्न समूहों के बीच संकट और सुधार के बहुत अलग पैटर्न को छिपा सकते हैं।"
यह चेतावनी यरूशलेम के हिब्रू विश्वविद्यालय में व्यसन और मानसिक स्वास्थ्य के लिए इज़रायल केंद्र (ICAMH) की एक नई समीक्षा के मूल में है, जिसने युद्ध के दो साल बाद इज़रायल के मानसिक स्वास्थ्य की सबसे पूरी तस्वीर पेश करने के लिए 68 अध्ययनों को एक साथ जोड़ा — और पाया कि लत, लंबे समय तक चलने वाले आघात से निपटने के सबसे आम तरीकों में से एक, ने आश्चर्यजनक रूप से बहुत कम शोध ध्यान आकर्षित किया है।
22 मार्च, 2026 को ईरानी मिसाइल हमले के दौरान रिशोन लेज़ियोन में इज़रायल के लोग एक पुल के नीचे शरण लेते हुए। फोटो: एइतान एल्हादेज़-बाराक/टीपीएस-आईएल
सहकर्मी-समीक्षित फ्रंटियर्स इन साइकियाट्री में प्रकाशित निष्कर्ष, एक आघातग्रस्त राष्ट्र की एक साधारण कहानी की तुलना में अधिक जटिल और अधिक मानवीय तस्वीर पेश करते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि आघात के मामले में कोई एक इज़रायल नहीं है। कई हैं। बार-बार ड्यूटी पर बुलाए जाने वाले रिज़र्विस्ट, प्रियजनों को दफनाने वाले परिवार, अभी भी अपने घरों से विस्थापित हुए बेघर लोग, और वित्तीय तनाव का अनुभव करने वाले लोग — प्रत्येक समूह एक अलग बोझ वहन कर रहा है, और इसे अलग तरह से वहन कर रहा है।
इस अध्ययन का नेतृत्व ICAMH के कोहेन और प्रो. मारियो मिकुलिंसर ने किया, साथ ही ICAMH और तेल अवीव विश्वविद्यालय के डॉक्टरेट छात्र माओर डेनियल लेविटिन ने व्यसन के लिए इज़रायल केंद्र के साथ मिलकर काम किया।
असमान घाव
रिज़र्विस्टों में, कुछ अनुभव विशेष रूप से हानिकारक थे: करीबी मुकाबला, मानव अवशेषों को संभालना, और शारीरिक चोट सभी को पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस की उच्च दर से जोड़ा गया था। इस बीच, चिंता और अवसाद व्यापक रूप से दिखाई दिए — लेकिन उन लोगों में सबसे लंबे समय तक बने रहे जो अभी भी तनाव में जी रहे थे, चाहे इसका मतलब बार-बार ड्यूटी पर बुलाए जाने वाले रिज़र्विस्ट हों, अपने घरों से बाहर रहने वाले परिवार हों, या बार-बार मिसाइल अलर्ट और वित्तीय दबाव का सामना करने वाले घर हों।
शायद सबसे आश्चर्यजनक खोज इस बारे में है कि किस पर पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है: लत। 68 अध्ययनों में से, केवल तीन ने इस पर गौर किया। दो में पाया गया कि लोग अधिक शराब या नशीली दवाओं का सेवन कर रहे थे, खासकर वे लोग जो युद्ध के अधिक संपर्क में थे और उच्च मनोवैज्ञानिक संकट का सामना कर रहे थे। जुए पर एक तीसरे अध्ययन में पाया गया कि वृद्धि मुख्य रूप से उन पुरुषों में देखी गई जिन्हें जुए की समस्याओं का कोई इतिहास नहीं था, लेकिन जिन्हें अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में कठिनाई हो रही थी। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि चिंता और अवसाद केवल असहज भावनाएं नहीं थीं — वे लोगों की काम, घर और दैनिक जीवन में कार्य करने की क्षमता को प्रभावित कर रही थीं, भले ही उनके लक्षण कागज़ पर हल्के दिखाई दे रहे हों।
कोहेन ने टीपीएस-आईएल को बताया कि यह कहना जल्दबाजी होगी कि अगला दशक क्या लेकर आएगा। "कोई भी दस-वर्षीय पूर्वानुमान इस समीक्षा का समर्थन करने से अधिक होगा," उसने कहा। लेकिन दो बातें पहले से ही स्पष्ट रूप से सामने आती हैं। "पहला पूर्व-मौजूदा भेद्यता है, जिसमें पिछली मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँ और सामाजिक-आर्थिक तनाव शामिल हैं। दूसरा अधिक तीव्र, संचयी, या लंबे समय तक संपर्क है," उसने कहा।
उन्होंने रिज़र्विस्टों के परिवारों को एक महत्वपूर्ण उदाहरण के रूप में इंगित किया — अक्सर चुपचाप आर्थिक तनाव और अतिरिक्त घरेलू बोझ को अवशोषित करते हुए। उन्होंने उन समूहों को भी चिह्नित किया जिन पर कोई भी वास्तव में नज़र नहीं रख रहा है: सक्रिय-ड्यूटी सैनिक, सैन्य परिवार, बच्चे और किशोर। और उन्होंने कुछ ऐसा उठाया जिसे अनदेखा करना आसान है — कि दुख परिवार के दरवाजे पर नहीं रुकता। दोस्त, दादा-दादी और शिक्षक किसी नुकसान से तबाह हो सकते हैं और फिर भी "शोकग्रस्त" की परिभाषा से बाहर रह सकते हैं जिसे सहायता प्रणालियाँ उपयोग करती हैं।
जब पूछा गया कि वह सबसे पहले क्या बदलना चाहेंगी, तो कोहेन ने टीपीएस-आईएल से कहा, "मैं एक आकार-सभी के लिए प्रतिक्रिया से हटकर, संपर्क के प्रकार और अवधि, मौजूदा भेद्यता और दिन-प्रतिदिन के कामकाज के आधार पर अधिक लक्षित, अनुदैर्ध्य पहचान और अनुवर्ती कार्रवाई की ओर बढ़ने की सलाह दूंगी।"
उन्होंने एक लोकप्रिय धारणा के बारे में भी सावधानी बरतने का आग्रह किया: कि चूंकि महिलाओं ने डेटा में अधिक संकट की सूचना दी, इसलिए पुरुषों को बेहतर करना चाहिए। यह अंतर, उसने कहा, इस बात के बारे में अधिक कह सकता है कि कौन मदद मांगने में सहज महसूस करता है, बजाय इसके कि वास्तव में किसे इसकी आवश्यकता है।
कभी न खत्म होने वाले आघात का इलाज
एइयार सेगल, जिन्होंने इज़रायल रक्षा बलों (आईडीएफ़) में 20 साल तक मानसिक स्वास्थ्य अधिकारी के रूप में काम किया और अब आघात में विशेषज्ञता वाले एक क्लिनिकल सोशल वर्कर के रूप में काम करती हैं, अध्ययन में शामिल नहीं थीं।
उन्होंने टीपीएस-आईएल को बताया कि वह जिन सबसे बड़ी समस्याओं में से एक देखती हैं, वह नैदानिक नहीं बल्कि व्यावसायिक है: युद्ध की तीव्रता में महीनों बिताने वाले सैनिकों को सामान्य जीवन में वापस धीमा होने में कठिनाई हो रही है। "मैं दिनचर्या और नागरिकता की एक मानसिक ऑपरेटिंग प्रणाली में लौटने में बहुत बड़ी कठिनाई देखती हूं," उसने कहा।
उन्होंने यह भी देखा है कि नियोक्ता रिज़र्विस्टों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। युद्ध की शुरुआत में, मालिकों ने सैनिकों को जगह दी। अब नहीं, उसने कहा: "शुरुआत में यह बहुत सहानुभूतिपूर्ण था, लेकिन अब वे कर्मचारी को यहां चाहते हैं।"
सेगल ने कहा कि इस युद्ध की प्रकृति ही उपचार को कठिन बनाती है, क्योंकि आघात उपचार आमतौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि लोग समझते हैं कि खतरा खत्म हो गया है — और कई इज़रायलियों के लिए, यह नहीं है। "किसी घटना के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कोई अंत नहीं होता है, चीजें बार-बार होती रहती हैं," उसने टीपीएस-आईएल को बताया, बच्चों का वर्णन करते हुए जिन्हें रॉकेट फायर के दौरान बार-बार आश्रयों में भागने के लिए भेजा जाता है। अभी भी सेवा कर रहे रिज़र्विस्टों के लिए, उसने कहा, थेरेपी अक्सर उपचार के बजाय जीवित रहने के बारे में हो जाती है: अगले महीने तक गुजरना, जो हुआ उसे हल करना नहीं।
वापस लेना, चिड़चिड़ापन, उन चीजों में रुचि का नुकसान जो पहले खुशी लाती थीं, और नींद में खलल — सेगल ने सलाह दी — ये सभी शुरुआती संकेत हैं कि कोई व्यक्ति जितना दिखा रहा है उससे अधिक संघर्ष कर रहा है। उसका व्यापक नुस्खा: संकट आने से बहुत पहले, रिश्तों, समुदाय और उद्देश्य की भावना के माध्यम से, जल्दी से लचीलापन बनाना शुरू करें।
अध्ययन के लेखकों का कहना है कि इसका वास्तविक उत्तर — चाहे ये लक्षण फीके पड़ जाएं या लगातार मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में विकसित हो जाएं — केवल वर्षों के दीर्घकालिक अनुवर्ती कार्रवाई के साथ ही आएगा।
